アシュタンガヨガ岡山へようこそ!

アシュタンガヨガとは?


南インド・マイソール伝統のヨガで、心身のデトックス効果が高く、忙しく情報過多な現代において難しくなった静寂をもたらすと期待されます。

スケジュール


アシュタンガヨガの伝統にのっとり、出来る限り南インド・マイソールの地で行われているスタイルでプラクティスが行えるよう、配慮しています。忙しい方にも◎。

 

お問合せ&ご予約


初めての方、ベテランさん、すでにヨガ指導をなさっている方まで幅広く対応致します。男女問わず、気軽にご連絡くださいませ。

 


News

 

'18.5.26

夏季限定アシュタンガヨガ入門クラス開催!

 

6月より月1レッド・クラス開催

'18.1.29

初心者大歓迎!!

 

5/14(月)開講・・・火曜日ジュール 、同じ週19(土)休講。

 

5/5(土・祝)6:45~プライマリー・レッド/8:30~ゆるりと行こう!

 

3/21(水・祝)6:45-8:30 ゆるりと行こう!スタンディングまでカウント&マイソール

'17.12.13  新年1/3(水)イベント開催【Let'try Indian Morninng! 】
  年末年始12/30-1/2お休み。1/3イベントのみ。1/4より通常クラススタート。
'17.9.9 

11/3(祝・金)秋のワークショップ開催!【ウジャイ呼吸と女性の健康】 

'17.5.30

特別クラス開講!

 

7/15(土)am6:50フルプライマリー・レッドクラス。

 

8/12(土)am8:30スタンディング・レッドクラス。

'17.4.1

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